Scopri perché in presenza di elevati e costanti livelli di insulina, l’iperinsulinemia, il nostro corpo si trasforma in una “fat-storing machine”, una macchina per immagazzinare grasso corporeo.
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In questo articolo ti insegnerò a riconoscere i grassi buoni e naturali dai grassi di pessima qualità, altamente nocivi alla nostra salute.
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Il glutine e le sue implicazioni con la salute: la sensibilità al glutine non celiaca e come testare la propria intolleranza a questa proteina.
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Piccoli accorgimenti quotidiani che possono davvero avere un enorme impatto sulla salute e sulla funzionalità dell’intestino.
